A TRAVÉS DE LA CAMINATA “LOS AÑOS NO CORREN, CAMINAN 2.0” SALUD MACHALÍ IMPULSA LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LOS ADULTOS MAYORES

Evento masivo estuvo enmarcado en los programas Más Adultos Mayores Autovalentes y Promoción de la Salud de Machalí.

Con la finalidad de concientizar y promover en la tercera edad, los beneficios de la actividad física, por medio de la caminata, Salud Machalí efectuó por segundo año consecutivo el evento preventivo “Los Años No Corren, Caminan 2.0”, igualmente en la jornada los participantes pudieron disfrutar de un baile entretenido, una colación saludable y una clase de taichí.

Ana María Lübbert, Enfermera encargada del Programa Adulto Mayor de Salud Machalí, respecto a la actividad, indicó que "nunca es tarde para practicar actividad física y así lo demostraron con gran entusiasmo los participantes de nuestra jornada. Como Salud Machalí queremos trasversalmente, que desde niños hasta adultos mayores, tengan rutinas de estilos de vida saludables.”

En esta misma línea, el Director del CESFAM Machalí, Dr. Enrique Moraga, manifestó que “esta caminata que se desarrolla por segundo año seguido, ha sido muy significativa para Salud Machalí, ya que hubo gran asistencia, siendo resultado del gran trabajo que han hecho las profesionales del Programa Más Adultos Mayores Autovalentes con los usuarios.”

Cabe señalar que el Programa Más Adultos Mayores Autovalentes, corresponde a una intervención promocional y preventiva de la salud, tendiente a mejorar la capacidad individual y comunitaria para enfrentar el proceso de envejecimiento, manteniendo y mejorando la autovalencia de las personas mayores y fomentando el autocuidado del adulto mayor en las organizaciones sociales. En él se realizan talleres de estimulación funcional física, cognitiva y de autocuidado y se previene la dependencia de las personas mayores.

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